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最近は情けなく「助けてほしい」と心の中で叫んでいます。 周りにもあまり相談できる人がいない為そうしています。 けっして自暴自棄というわけではなく、 ただ気持ちを押し殺すのではなく心の中で叫ぶイメージです。 正直効果...

最近はネガティブなブログですいません。 人間はだれしも向き不向きがあります。 それは仕事においても例外ではありません。 向いていないことをやることが成長につながる可能性もあるのですが、 無理して心を壊してしまうこと...

仕事でミスをしてしまった。 またミスを繰り返すのではないかと不安で胸が痛くなってきた。 言い訳をしたくはないのですが、上司が何も教えてくれない為、 自分で考えようにも初めての作業なのでなかなか上手くいくはずがありません。...

人間とって過去も未来も存在していないのです。 すなわち今現在のことが全てなのです。 「今」が幸せなら「過去」に辛いことがあったとしても、 「それは今の幸せのために乗り越えるための試練だった」と いえるのではないでし...

毎日仕事で不安な気持ちで過ごしています。 この作業はこれでよいのか？ 明日の作業は上手くいくのか？ などと考えてしまいます。 何とか気晴らしをしてみるのですが、 やはり不安な気持ちは消えません。 それも...

やりたくな作業だったり苦手な作業はやはり気がめいります。 それが仕事だったら嫌でもやらなくてはいけません。 そんな時は「楽しそうにやってみる」と良いのです。 「楽しくやってみる」ではなく「楽しそうにやってみる」という違い...

ストレスってできれば避けていきたいですよね？ 一日の中でストレスを受けないとどんなに幸せか、 などと考える人は多いのではないでしょうか？ しかし、最近の研究では驚くべきことに、 ストレスがない人よりも、ストレスが多...

人に弱みは見せてはいけない。 強くなるためには人に負けないように努力して、 頑張らなくてはいけいない。 私は最近までそう思っていました。 しかし、そう思っていると意地になり、 誰にも頼らず友人と連絡もあまりし...

愚痴を吐いても意味はあるのかな？ 生産性がないので愚痴は意味がないという人がいますが、 半分あっているし半分間違っていると思います。 普段から愚痴を吐いてばかりいたら、 自分で解決しない癖がついてしまいます。 ...

毎日怒られてばかりです。 「成長するために必要なことだから頑張るぞ」と 思っていても、たまには心が疲れてしまうこともあります。 そんな時思うのは、昔の楽しかった頃に戻りたいななどと、 思ってしまいます。 しか...