小さな幸せを集める

仕事はストレスがあるのは当たり前だけど
今まで好きだった趣味が楽しめなくなってしまっている自分がいる。

しかし、それはストレスのせいで一時的なことかもしれない。

いったん違うことをしてみよっかな？

大好きだったことではなく、

日常にあるほんの些細な出来事の良いところ、

空が青くて気持ちいい

信号機で止まずに目的地にたどり着けた、
５分間だけ集中できたなど
つまり「小さな幸せ」を集める

そんな気分転換をしていけば大好きな趣味を楽しめるまでに戻れるんじゃないかな？